こころもからだも整うしきたり十二か月

千年の時を越えて伝わる日本人の習慣を知っていますか?
旧暦の知恵、月ごとのしきたり、行事。身の回りの樹木、花の開花や
鳥の声から季節を読み取り、こころとからだをを整える。

先人たちの、月と太陽を味方にした12か月の暮らしのリズムを
現代の暮らしに取り入れて、365日を心地よく暮らすヒントが満載です。


井戸理恵子/著
定価1470円/かんき出版

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