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医者が教える食事術 最強の教科書

ちまたの健康法はウソだらけ!
生化学×最新医療データ×統計データから、
医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を1冊に網羅
したのが本書。累計16万部突破!


牧田善二/著
ダイヤモンド社/発行 定価(1500円)+税

根木青紅堂

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